💼 Programme en détails
Apprenez-en plus concernant cette formation !
Les clés pour mieux communiquer et se sentir mieux au travail
• Tour de table
• Présentation de la formation des modalités
• Attente des stagiaires par rapport à la formation / contraintes éventuelles
• Évaluation de votre métier (Exercice collégial)
• Réflexion sur votre métier :
-Sa définition
-Ce que vous aimez / Ce que vous n’aimez pas
-Les points forts et les points faibles
• Vos relations avec vos collègues et votre hiérarchie
-Ce qui est positif / ce qui est moins positif
• Votre métier : vocation ou opportunité ?
• Quelles sont pour vous les principales qualités pour faire ce métier ?
• Les 4 accords Tolthèques :
-Quel accord souhaiteriez-vous travailler ?
• Apprendre à mieux se connaître
• Les intelligence multiples
• Clé n°1 : l’intelligence émotionnelle
-Les 6 émotions universelles
• Clé n°2 : Développer l’empathie
-Qu’est-ce que l’empathie ?
-Sentiment sincère de vouloir aider
-S’intéresser à l’autre
-Écouter avec toute son attention
-Approfondir votre compréhension
-Confirmer que vous comprenez bien
« TEST REGARDS »
•Clés n°3 : La gestion du stress
-Le stress et l’anxiété vous font perdre tous vos moyens au moment où vous en avez le plus besoin.
-La principale caractéristique du savoir être et de rester calme et serein en toute circonstance
-Vos principales sources de stress dans votre métier
-Comment lutter contre le stress au travail (sourire, bien se connaître, pensées positives…)
•Clés n°4 : L’écoute active
-Maintenez le contact visuel
-Montrez votre attention
-Interprétez ce que vous écoutez
-Prenez le temps
-Réagissez de manière appropriée
•Clés n°5 : La communication non verbale
-La nécessité de communiquer même par des comportements non verbaux
•Clé n°6 : Le savoir-faire relationnel ou le savoir être
-Savoir, savoir-faire pratique, savoir-faire relationnel ou savoir être.
-Le savoir
Le savoir dans votre métier
-Le savoir-faire pratique :
Méthode et technique dans votre métier, pour vous c’est quoi le savoir-être ?
-Définition du savoir être professionnel
-Les fautes de comportement
Quelles sont les fautes de comportement dans votre métier ?
Questionnaire sur les fautes de comportement
-Travail pratique sur votre métier / Mises en situation / Jeux de rôles.
Définition de mes objectifs